Spomladanski čas je priložnost za nabiranje mladih regratovih listov, ki so v prehrani izjemno priljubljeni. Vendar pa je mogoče uporabiti vse dele rastline, ki ponujajo številne učinke na zdravje. Zato jih je priporočljivo v prehrano vključiti v različnih oblikah in tako izkoristiti vse njegove zdravilne lastnosti. Zdravilni deli regrata Užitni deli regrata so pravzaprav vsi….